인터넷· 스마트폰 과의존

1회

(1,2)

오리엔테이션

-리더소개 및 집단 구조화, 프로그램 규칙 설정 및 서약서 작성

인지적 개입

-스마트폰 사용습관에 관한 인식 환기 – 손가락 접기 게임

-일상생활과 스마트폰 사용할 때의 모습을 비교해보기

-스마트폰 사용 동기를 탐색하고, 합리적인 생각으로 전환

2회

(3,4)

정서적 개입

-스마트폰 sns 댓글에 따른 나의 표정을 그리기

-부정적인 댓글과 긍정적인 댓글의 사례를 찾고, 공유하기

-온라인과 오프라인 상의 대인관계를 비교해보기

행동적 개입

-스마트폰 사용 때문에 하지 못한 활동을 탐색

-대안활동을 추천하고 경매게임 해보기

-실천계획을 세워보고 공유하기

종결

-앞으로의 다짐 발표, 느낀점 나누기